شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

» :: شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

نام کتاب : شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

نویسنده : دکتر خشایار فخریان

زبان کتاب : پارسی

تعداد صفحه : 78

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : 1,030 کیلوبایت

توضیحات : زندگی ماشینی امروز، روان و جسم ما را شکننده تر کرده و کار با کامپیوتر، رانند گی با اتو مبیل و ساعت ها رو بروی جعبه جادویی نشستن انسان را به موجودی بی تحرک تبدیل کرده که ، چاقی ، کمر درد، دیسک ، مهر ها، آرتروز و ناراحتی های قلبی – عروقی را برای وی به ار مغان آورده است برای بسیاری از افراد در نظر گرفتن یک وقت و هزینه ویژه برای ورزش غیر ممکن است به این ترتیب اجرای حرکات کششی به عنوان تمریناتی موثر ارزان و راحت، راهگشای است که نه تنها سلامتی جسمانی و روانی و تناسب اندام را به همراه خود می آورد، بلکه به ما کمک می کند تا در انجام کارهای روزانه خود نیز انرژی و استقامت بیشتری داشته باشیم.

خرید و دانلود محصول

--

1394/07/23

---

شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی , آموزشی

---

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/13716

تناسب اندام

» :: تناسب اندام
کتاب تناسب اندام مشتمل بر451 صفحه در موضوع سلامتی وتناسب اندام می باشد که تناسب اندام را با تصاویر رنگی مفصل توضیح داده و دارای مطالبی بسیار کاربردی بوده واصول رسیدن به اندامی متناسب را تدوین نموده و مراحل دستیابی به شکلی متناسب را بیان نموده است
خرید و دانلود محصول

-

1394/06/16

---

تناسب اندام , آموزشی

---

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/6872

دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره 15

    دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره 15 ...

دانلودمقاله تاثیر تناسب شغل و شاغل بر کیفیت زندگی کاری کارکنان بانک ملت

    بیان مسئله به نظر می رسد که امروزه شاهد کار زیاد کارکنان و سختی ها و فشارهای جسمی روانی مختلف تاثیرگذار بر آ نها هستیم که علاوه براینکه بر کار و کیفیت کار آن ها تاثیر گذاشته، بر نوع زندگی خصوصی و شخصی آن ها نیز تاثیر گذار است. در واقع می توان گفت تا حدودی مرز های بین کار و زندگی شخصی برداشته شده است و آن ها کم و بیش ترکیب شده اند و هر دو بر یکدیگر تاثیر گذارند."تحقیقات گوناگونی که راجع به این موضوع صورت می گیرند درحال افزایش هستند و سازمان ها نگاه کلی بیشتری به زندگی کاری اختصاص داده اند"(webster,2005,p1 )و سازمان ها به آن ها اهمیت بیشتری می دهند. ممکن است که فرد از خود بپرسد آیا واقعا وظایف محوله ( چه وظایف مربوط به کار و چه وظایف مربوط به زندگی شخصی و خصوصی مانند انتظارات اطرافیان ازجمله همسر، فرزندان و خویشاوندان ...) را به خوبی بر آورده می کند یا خیر؟ آیا مسئولیت های خو ...

سورس برنامه تناسب اندام

 برنامه تناسب اندام   سورس برنامه در android stadio      پشتیبانی Marsmallow (API 23)     به روز رسانی gradle با آخرین (2.4) و پلاگین نسخه (1.3.0)     به روز رسانی کتابخانه های اضافی را به آخرین نسخه     رفع مشکل خطا در هنگام ورود به  اندروید استودیو      رفع اشکالات دیگر ..  تناسب اندام برنامه برای آندروید Barbello یک قالب برنامه تناسب اندام برای آندروید است که مناسب برای برنامه تناسب اندام و یا برنامه تمرین دیگر ورزشها به خواست شما است . Barbello با آخرین روند طراحی، طراحی مواد گوگل است که ساده و زیبا طراحی شده است.  داده های برنامه ها در پایگاه داده SQLite در داخل نرم افزار ذخیره می شود. شما می توانید تصاویر توالی وارد به طوری که تصاویر تمرین خواهد شد ...

مقاله تناسب بین حق و تکلیف

وقتی درباره نظام حق و نظام تکلیف بحث می‏شود، مراد از حق، حق واجب است؛ یعنی هر انسانی حقوقی دارد که عقل و شرع او را برای پیگیری و استیفای آن‏ها محق می‏دانند؛ به گونه‏ای که اگر «من علیه الحق» کوتاهی کند، امکان اقامه دعوی برای شخص بوده و می‏تواند با استفاده از مجاری قانونی، حق خود را بستاند. در برابر این حق نیز تکالیف الزامی وجود دارند که هر انسانی ملزم به رعایت آن‏ها است. واضح است که هر تکلیفی، مبتنی بر توانایی انجام آن است و عقل و شرع، درباره محال بودن ت ...

دانلود پایان‌نامه تحلیل تناسب اراضی برای مکان گزینی پادگان‌های لجستیک با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی(GIS)

در اینجا فایل کامل پایان نامه کارشناسی ارشد سنجش از دور با عنوان پایان‌نامه تحلیل تناسب اراضی برای مکان گزینی پادگان‌های لجستیک با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی(GIS) (مطالعه موردی-منطقه اراک) برای دانلود قرار داده شده است. این پایان نامه  178 صفحه و با فرمت PDF می‌باشد. در ادامه فهرست مطالب کامل این پایان نامه آمده است. در صورت تمایل می‌توانید این محصول ارزشمند را از فروشگاه خریداری و بلافاصله دانلود کنید.     ...

مقاله در مورد تناسب بین حق و تکلیف

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه:20        فهرست مطالب   تناسب بین حق و تکلیف محور اول رعایت تناسب بین حقوق و تکالیف محور دوم گستردگی توانایی‏ها نسبت به تکالیف خانواده محوری، مبنای بخشی از تفاوت‏های حقوقی بین زن و مرد کارکرد عقل در حوزه شریعت الف) تبعیت احکام، از مصالح و مفاسد نفس‏الامری   ب) حسن و قبح ذاتی ج) تحسین و تقبیح عقلی د) موقعیت مدرکات عقل عملی و عقل نظری، در قیاس و استنباط کاربرد این بحث، در مباحث زنان تفاوت حکمت و علت سیره عقلا در اعتنا به خبر ثقه وقتی درباره نظام حق و نظام تکلیف بحث می‏شود، مراد از حق، حق واجب است؛ یعنی هر انسانی حقوقی دارد که عقل و شرع او را برای پیگیری و استیفای آن‏ها محق می‏دانند؛ به گونه‏ای که اگ ...

فایل pdf پژوهشی در تناسب آیات در64 صفحه

این معجزه جاوید که به صورت کتابی مشتمل بر سور و آیات است، مجموعه ای هدفمند، منظم و یکپارچه است که در عین کامل بودن و مشتمل بودن بر تمام نیازهای بشر از هر گونه ضعف و یا زیادت مبراست.       قرآن کریم دریچه ای است مابین خالق و مخلوق، خالقی ازلی و ابدی و مخلوقی فانی و این کتاب مقدس در همه ادوار، پاسخگوی بشر تشنه حقیقت و خواهان شناخت خالق خویش است شناخت قرآن برای هر فرد عالم به عنوان فرد عالم و برای هر فرد مؤمن به عنوان یک فرد مؤمن امری ضروری و واجب است. ...

56 حرکت ورزشی برای تناسب اندام به صورت انیمیشن

برای رسیدن به تناسب اندام این مجموعه تمرینات را بصورت روزانه انجام دهید ...