نمونه آماده پایان نامه درباره بررسی رابطة و استرس با فرسودگی شغلی کارکنان ایران خودرو دیزل با فرمت word-ورد 110 صفحه

چکیده: در پژوهش حاضر به بررسی رابطة بین استرس با فرسودگی شغلی در کارمندان اداری و کارگران کارخانة ایران خودرو دیزل پرداخته شده است. بدین منظور تعداد 60 نفر از شاغلین ( 30 نفر کارمند اداری و 30 نفر کارگر) با استفاده از روش نمونه‌گیری تصادفی در دسترس انتخاب شدند. و سپس پرسشنامة فرسودگی شغلی با 22 ماده و پرسشنامه استرس با 10 ماده در مورد آنها اجرا شد. داده‌های حاصل از پژوهش با استفاده از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون و آزمون معنی داری تفاوت میانگین‌های مستقل و آزمون معناداری ضریب ...

نمونه آماده پایان نامه درباره بررسی رابطة و استرس با فرسودگی شغلی کارکنان ایران خودرو دیزل با فرمت word-ورد 110 صفحه

چکیده: در پژوهش حاضر به بررسی رابطة بین استرس با فرسودگی شغلی در کارمندان اداری و کارگران کارخانة ایران خودرو دیزل پرداخته شده است. بدین منظور تعداد 60 نفر از شاغلین ( 30 نفر کارمند اداری و 30 نفر کارگر) با استفاده از روش نمونه‌گیری تصادفی در دسترس انتخاب شدند. و سپس پرسشنامة فرسودگی شغلی با 22 ماده و پرسشنامه استرس با 10 ماده در مورد آنها اجرا شد. داده‌های حاصل از پژوهش با استفاده از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون و آزمون معنی داری تفاوت میانگین‌های مستقل و آزمون معناداری ضریب ...

پرسشنامه استرس

مجموعه کامل پرسشنامه استرس جهت دوستان برای دانلود بسیار کامل ...

تحقیق استرس شغلی و راه های مقابله با آن

...

اثر بخشی آموزش مدیریت استرس بر سلامت روان، سازگاری و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان دوره متوسطه شهر اصفهان

چکیده هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر سلامت روان، سازگاری و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه شهر اصفهان بود. روش این پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه و کنترل می‌باشد. جامعه آماری این پژوهش را کلیه دانش‌آموزان یکی ازهنرستان های کارودانش آموزش وپرورش ناحیه دو اصفهان به تعداد 170 نفر تشکیل دادند. نمونه این پژوهش30 نفر از دانش‌آموزان که با اجرای تست سلامت عمومی G.H.Q-28 روی آنان اجرا شد (نمره بالاتر نشان دهنده وضعیت سلامت ...

دانلود پایان نامه استرس و بهداشت روانی

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات:56 فهرست مطالب: استرس و بهداشت روانی.. 1تعریف استرس... 1استرس مثبت و استرس منفی.. 2علت‌های استرس، دگرگونی‌ها و گرفتاری‌های زندگی.. 3دگرگونی‌های زندگی.. 3مقیاس ارزشیابی دگرگونی‌های زندگی.. 3مقیاس هولمز و راهه برای ارزشیابی دگرگونی‌های زندگی.. 4استرس بلندمدت... 7گرفتاری‌های زندگی.. 8پیامدهای استرس، واکنش‌های ارگانیسم. 9آثار فیزیولوژیک استرس... 9جنگ یا گریز. 10استرس و دس ...

پرسشنامه استرس تحصیلی پولادی و ری شهری

روایی و اعتبار دارد شیوه نمره گذاری دارد ...

پاورپوینت زیبای مدیریت استرس

پاورپوینت بسیار جذاب و زیبا که با گرافیگ بسیار عالی و متنوع با موضوع مدیریت استرس جهت ارائه در دانشگاه برای دانشجویان عزیز. پاورپوینتی که نگاهتان به زندگی، به دنیا، به زندگی به سلامتی به ارتباط با دیگران عوض خواهد کرد. محتوای این پاورپوینت : مد یر l آشنایی با مفهوم استرس و عوامل وابسته l شناختن یک مدل تبیین مقابله ها l شناسایی نشانه های استرس l شناسایی راهبردهای مقابله بااسترس l تمرین آرامسازی و ..... با این پاورپوینت جذاب، شما ...

دانلود مقاله بررسی آموزش مهارتهای مدیریت بر استرس و نحوه مقابله با استرس در دانش آموزان نوجوان

انسان در زندگی روزمره خود با استرس ها و فشارهای متعدد ی روبرو است. دوران نوجوانی که ا ز آن به نام دوره بحران طوفان و استرس تا دوره زایش دوباره یاد کرده اند یکی از حوادث  پراسترس زندگی هر فردی است. نوجوان در این دوره از طرفی با گذر از دوره کودکی به بزرگسالی با تغییرات وسیع جسمانی و رشد شناختی مواجه بوده و از طرف دیگر با مسائلی همچون رشد هویت، دستیابی به استقلال از خانواده در عین حفظ ارتباط با آن، پذیرفتن نقش‌های اجتماعی در ارتباط با گروه همسالان و تصمیم‌گیری درباره آینده و شغل روبرو است. دوران نوجوانی زمان کشف یا آگاهی از ارزشهای فرهنگی و معنوی ودوران  تضادها وتعارض‌ها، تخیل و رویاها وسن مشکلات و مسائل اوست.  استرس های نوجوانی گستره ای  از وقایع روزمره‌ای  همچون، انجام ندادن تکالیف مدرسه، نداشتن آمادگی کافی برای امتحان، گم کردن وسایل و اختلاف با ...

تعیین ارتباط بین استرس و رضایت شغلی در کارکنان تربیت بدنی نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران

تعیین ارتباط بین استرس و رضایت شغلی در کارکنان تربیت بدنی نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران به صورت ورد ودر132صفحه چکیده هدف از این تحقیق تعین ارتباط بین استرس و رضایت شغلی در کارکنان تربتت بدنی ناجا بود. جامعه آماری تحقیق شامل 586 نفر از کارکنان تربیت بدنی ناجا است که حجم نمونه تمام شمار و برابر با حجم جامعه بود. ابزار اندازه گیری تحقیق دو پرسشنامه بود. پرسشنامه استرس شغلی که شامل 20 سئوال و پرسشنامه رضایت شغلی 40 سئوال دارای پنج گزینه با مقیاس لیکرت بودند. همچنین سئوالاتی در رابطه با ویژگی¬های عمومی کارکنان به ابتدای پرسشنامه اضافه گردید. از آمار توصیفی برای طبقه بندی نمرات خام مثل درصد فراوانی، فراوانی تجمعی و ترسیم نمودار و جداول استفاده گردید و همچنین از آمار استنباطی ( کولموگروف – اسمیرنوف، ضریب همبتسگی اسپیرمن) برای تعیین نرمال بودن داده و ارتباط استرس و رضایت شغلی ک ...

اثربخشی درمان تلفیقی مدل ماتریکس و « کاهش استرس بر پایۀ ذهن آگاهی » بر نشخوار فکری، تنظیم هیجانی، و کاهش عود مصرف شیشه

پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی گرایش روانشناسی بالینی همراه با پرسش نامه 132 صفحه چکیده: مشکل رایج در اختلالات سوء مصرف مواد، عود مصرف مواد حتی در بین افراد مداوا شده می باشد که این موضوع در مورد مادۀ مخدر شیشه بیشتر صدق می کند. از سویی، ذهن آگاهی یک سازۀ شناختی قابل پایش و مداخله در روان شناسی است. هدف اصلی این پژوهش، ارزیابی اثربخشی کاربرد درمان تلفیقی مدل رایج ماتریکس و «کاهش استرس بر پایۀ ذهن آگاهی» (MBSR) بر نشخوار فکری، تنظیم هیجانی، ذهن آگاهی، و میزان عود مصرف بود. با روش نمونه گیری هدفمند و پس از همتاسازی گروهی، 54 آزمودنی به صورت تصادفی انتخاب و دوباره تصادفی در سه گروه مساوی تلفیقی، ذهن آگاهی، و ماتریکس (کنترل) جاسازی شدند. سه پرسشنامه، قبل و پس از اتمام برنامۀ 8 هفته ای آموزش MBSR، توسط هر سه گروه تکمیل گردید. نشخوار فکری با ابزار پرسشنامۀ نشخوار فکری، تنظیم ...

پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی

تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی    مقدمه استرس  پدیده ای پیچیده و ضروری زندگی است که گا هی مشکل سازمی شود و اگرانسان قادر به سازگاری با آن نباشد جسم و روان او مورد تهدید قرار می گیرد. تمایل به کنارآمدن با استرس راه مثبتی است که باعث دستیابی تدریجی به ارتقاء سلامتی می شود(سلمانی باروق و همکاران، 1383). در دنیای ایده آل و کامل، می توان کودکان و نوجوانان را از هر نوع استرسی و شرایط استرس زا و اثرات  منفی چنین شرایطی دور نگه داشت و از آنها در برابر تنش ها حفاظت کرد. ولی آنها در دنیایی پر نقص و عیب زندگی و رشد می کنند، نه دنیایی کامل. پس گرچه در این دنیا امکان ندارد که کودکان را از هر نوع استرسی که بر زندگی شان تاثیر می گذارد دور نگه داشت ولی حداقل می توان نیروهای روحی که فرد را در برابر تنش و استرس یاری می کنند در فرد تقویت کرد. گسترش مشکلات رفتاری که ...

تاثیر یک هفته مصرف مکمل گلوتامین بر استرس اکسیداتیو ناشی از یک جلسه فعالیت استقامتی شدید

تاثیر یک هفته مصرف مکمل گلوتامین بر استرس اکسیداتیو ناشی از یک جلسه فعالیت استقامتی شدید به صورت ورد ودر72صفحه چکیده هدف از این مطالعه ارزیابی تاثیر یک هفته مکمل یاری گلوتامین بر استرس اکسیداتیو ناشی از فعالیت بود. نوزده مرد جوان، سالم و غیر سیگاری به طور داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند. آزمودنی ها به طور تصادفی و با الگوی دوسویه کور با گروه کنترل به دو گروه دارونما (10نفر) و گلوتامین (9نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه گلوتامین محلول گلوتامین ( 15/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن + 15 گرم شیرین کننده + 250 میلی لیتر آب) و گروه دارونما محلول شیرین شده بدون گلوتامین (15 گرم شیرین کننده + 250 میلی لیتر آب) را به مدت یک هفته مصرف کردند و سپس 14 کیلومتربا آخرین توان دویدند. آزمودنی ها در طول مدت فعالیت به دلخواه آب مصرف می کردند. خون گیری از ورید آرنجی قبل از مصرف مکمل و 5/2 ساعت قبل ...

ارتباط استرس شغلی با کیفیت زندگی در مربیان ورزش شهر شیراز

ارتباط استرس شغلی با کیفیت زندگی در مربیان ورزش شهر شیراز بصورت ورد ودر75صفحه چکیده هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی رابطه بین استرس شغلی و کیفیت زندگی مربیان شهر شیراز می باشد. روش تحقیق حاضر توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری تحقیق حاضر شامل مربیان مرد به تعداد 2069 و زن به تعداد 1297 بود که از این بین بر اساس جدول حجم نمونه مورگان و براساس انتخاب تصادفی ساده تعداد 327 مرد و 297 زن به عنوان نمونه آماری تحقیق حاضر انتخاب گردیدند. در این پژوهش از دو پرسشنامه استرش شغلی فلیپ ال زایس (1992) و پرسشنامه کیفیت زندگی نسخه جهانی استفاده گردید. به منظور بررسی داده های تحقیق از آزمون های ضریب همبستگی پیرسون و اسپیرمن استفاده گردید. نتایج تحقیق نشان داد که بین کیفیت زندگی و استرس شغلی مربیان رابطه معناداری منفی به مقدار 383/0- وجود دارد. نتایج همچنین نشان داد که بین استرس شغلی و ابعاد کیفیت ز ...

راههای ساده برای کنترل و مدیریت استرس

برای اینکه ازشر استرس خلاص بشوید باید حلقه ضعیف خود را جوش بزنید و آن را محکم کنید . ...