دانلود مقاله افزایش سلامتی جسمانی و روانی دانش آموزان

    ـ کلید واژه ها :پیشرفت تحصیلی، رغبت، هدایت تحصیلی ، سلامت جسمانی , سلامت روانی , دانش آموز ـ مقدمه :یکی از برنامه های راهنمایی و مشاوره در مدرسه، هدایت تحصیلی است. هدایت تحصیلی یک جریان منظم است، که هدف خاصی را دنبال می کند و ابتدا و انتهای مشخصی ندارد. از طریق هدایت تحصیلی به فرد کمک می شود تا خود را بشناسد، با خصوصیات رشته های مختلف و نیازهای جامعه آشنا گردد، رشته مناسبی را انتخاب کند و بطور موفقیت آمیزی در آن رشته تحصیل کند. هدایت تحصیلی از دوره ابتدایی می تواند پی ریزی گردد، در دوره راهنمایی و دبیرستان استعدادهای دانش آموز کشف و رشته های مختلف تحصیلی شناخته شود تا در نهایت دانش آموز، رشته متناسب با علاقه و استعداد خود را انتخاب کند. راهنمایی شغلی هم هر چند از دوره ابتدایی پی ریزی می گردد، اما رسماً در پی هدایت تحصیلی ادامه پیدا می کند. ـ بیان مسئله :پژوهش حاضر قصد بررس ...

دانلود مقاله پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

     فعالیت ها و تمرینات جسمانی سبب آن می گردد که سطوح برخی از هورمون ها در مقایسه با مقادیر استراحت افزایش یا کاهش پیدا کنند. اگر چه اهمیت فیزیولوژیکی بسیاری از این تغییرات در حال حاضر شناخته نشده؛ این واقعیت که آن ها حتی نسبت به فعالیت های ورزشی عکس العمل نشان می دهند، خود کمال اهمیت را دارد. یکی از بررسی های عالی و عمیق روی این موضوع توسط متی ور به رشته تحریر در آمده است. هورمون رشد (GH)هورمون رشد (GH) که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود، در هنگام فعالیت های ورزشی در خون افزایش یافته و بیشتر تحت تأثیر شدت تمرین قرار می گیرد. مثالی از پاسخ هورمون رشد در شکل 2 نشان داده شده است. در این تحقیق تمرین جسمانی برای مدت 20 دقیقه روی یک دوچرخه کارسنج انجام گرفت. توجه گردد که با استفاده از بار کار سبک (مثلاً 300 کیلوگرم – متر در دقیقه) افزایشی در غلظت هورمون رشد در حدود 35 برابر ...

دانلود مقاله ورزش و آمادگی جسمانی

   تعریف ورزش:وَرزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانی‌ای گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. برای نمونه پیکارهای شنا که در برابر هزاران نفر در یک استخر سرپوشیده مسابقاتی انجام می‌گیرد یک گونه از ورزش بشمار می‌رود در حالیکه شنا در یک استخر معمولی یا در دریا یک تفریح شمرده می‌شود. رشته‌های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم زمان و هزینه زیادی را چه به عنوان شرکت کننده و چه به عنوان تماشاگر صرف ورزش می‌کنند. ورزش و ورزش کردن طی سالیان طولانی از قالب یک تفریح و سرگرمی به قالب یک حرفه و فعالیت درآمده است و تعداد بیشماری از ورزشکاران حرفه‌ای در سراسر ...

دانلود مقاله ورزش و فعالیت جسمانی

      خلاصه ورزش و فعالیت جسمانی ، روشی برای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماریهای جسمی و روانی است . افرادی که از آمادگی و توان جسمی خوبی برخوردار هستند ، در فعالیت‌های اجتماعی و فردی موفق‌ترند. زیرا این افراد از شادابی ، انرژی و سلامت بیشتری برخوردارند. در این مقاله به اختصار به اثرات ورزش در سلامت جسم و سلامت روانی اجتماعی اشاره شده است؛ توجه به نتایج مفید ورزش در نیروهای مسلح از اهمیت خاصی برخوردار است؛ زیرا علاوه بر کاهش هزینه‌های درمانی نیروهای مسلح ، آمادگی جسمی و رزمی نتیجه اصلی و مفید ورزش خواهد بود. مقدمه وَرزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانی‌ای گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. تعریف ورزش ...

مقاله اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill

          فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)تعداد صفحات:22 چکیده: مفهوم اول آمادگی جسمانی خوب، تمرین منظم و سطح مطلوب تندرستی برای همه مردم، مهم هستند.مقدمه درگزارش مرکز جراحی عمومی و در خصوص فعالیتهای جسمانی که در سال 1996 به چاپ رسید، بر روی ارتباط بین فعالیت جسمانی و سلامت مناسب تا 5 قرن قبل از میلاد و سلامت (25 قرن گذشته ) بررسی شد. در این گزارش بحث ارتباط سلامت و تمرین ،از یونان  باستان  تا عصر حاضر پی گیری شده است . یادداشتهای اولیه ای که فعالیت را به عنوان امری مفید، برای سلامتی بیان می کند ، اکنون به عنوان اسنادی معتبر شناخته می شوند . مدارکی وجود دارند که فقدان تمرینات منظم را به عنوان عاملی در ضعف آمادگی جسمانی تأیید می کنند . افرادی که تناسب فیزیکی نداشته و بی تحرک هستند، اغلب از فقر حرکتی و شرایط بوجود آمده ناشی از آن رنج می برند و در مجموع این ...

تحقیق در مورد جرائم علیه تمامیت جسمانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه117   فهرست مطالب     باب اوّل جرائم علیه تمامیت جسمانی مبحث اوّل قتل عمدی بخش اول – قتل نفس در شریعت اسلام 1- قتل نفس در ادیان مختلف 2- منابع و مآخذ قتل نفس از دیدگاه قرآن مجید بخش دوم – قتل عمدی در حقوق موضوعه 1- تعریف قتل عمدی ضوابط قانونی قتل در حقوق فرانسه = در قانون جزای تعریف قتل عمدی پیشنهادی: بند (الف)- حیات قبلی مجنی علیه 2- ارکان قتل عمدی الف- رکن مادی قتل برخی از جرائم علیه افراد موجب صدمه و ضرر جسمانی یا بدننی می شود و برخی دیگر موجب صدمه و ضرر روحی و اخلاقی و معنوی می گردد. در عین حال تفاوت بین این دو دسته از جرائم، مطلق نیست. افتراء و قذف در جرائم بر ضد اخلاق و عفت و عصمت موضوع مواد 697 و 139 قانون م ...

مقاله ناهیجاری‌های جسمانی و راه‌های تشخیص و درمان آن

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات54   فهرستعنوان صفحه• بخش اول: علل بروز ناهنجاریها، نشانه‌ها و روش تشخیص الف) سر به جلو(لوردوز یا قوس گردنی ) 2ب ) گردن کج (کج گردنی ) 3پ )شانه نابرابر 4ت )پشت صاف 5ث) پشت گود 6ج )پشت گرد 7چ‌ )پشت کج (اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات به طرفین) 8ح )انحراف جانبی لگن 10خ )زانوی پرانتزی (واروس یا پای کمانی ) 11د )زانوی ضربدری (والگوم زانو، زانوی چسبیده یا برونگرا) 13ذ )کف پای صاف 14ر )کف پای گود 16ز )انگشت کج 17ژ )انگشت چکشی 19 • بخش دوم: نمونه حرکات اصلاحی الف )سر به جلو (لوردور یا قوس گردنی ) 20ب )کج گردنی 22پ )شانه نابرابر 24ت )پشت صاف 24ث )پشت گود 27ج )پشت گرد 31چ )پشت کج (اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات به طرفین ) 35ح )انحراف جانبی لگن 40خ )زانوی پرانتزی (واروس یا پای کمانی ) 44د )زانوی ضربدری (والگوم زانو، زانوی چسبیده یا برونگ ...

تحقیق افزایش سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان

فایل : word قابل ویرایش و آماده چاپ تعداد صفحه :19 افزایش سلامتی جسمانی و روانی دانش آموزان ـ کلید واژه ها : پیشرفت تحصیلی، رغبت، هدایت تحصیلی ، سلامت جسمانی , سلامت روانی , دانش آموز ـ مقدمه : یکی از برنامه های راهنمایی و مشاوره در مدرسه، هدایت تحصیلی است. هدایت تحصیلی یک جریان منظم است، که هدف خاصی را دنبال می کند و ابتدا و انتهای مشخصی ندارد. از طریق هدایت تحصیلی به فرد کمک می شود تا خود را بشناسد، با خصوصیات رشته های مختلف و نیازهای جامعه آشنا گردد، رشته مناسبی را انتخاب کند و بطور موفقیت آمیزی در آن رشته تحصیل کند. هدایت تحصیلی از دوره ابتدایی می تواند پی ریزی گردد، در دوره راهنمایی و دبیرستان استعدادهای دانش آموز کشف و رشته های مختلف تحصیلی شناخته شود تا در نهایت دانش آموز، رشته متناسب با علاقه و استعداد خود را انتخاب کند. راهنمایی شغلی هم هر چند از دوره ابتدایی پی ریزی می ...

تحقیق درباره تغییرات جسمانی رشد عقلی و اجتماعی شدن در دوران نوجوانی

فرمت فایل : word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 35 صفحه       مقدمه : دوران نوجوانی هم از نظر نوجوانان و هم از نظر والدین، از قدیم ، دورانی دشوارتر از سالهای کودکی قلمداد شده است. 300 سال پیش از تولد مسیح ، ارسطو چنین اظهار داشت که نوجوانان « پرشور و آتشی مزاجند و آماده اند که خود را به دست غرایز بسپارند . در اوایل قرن حاضر ج. استانلی هال، موسس انجمن روانشناسی آمریکا و پدر مطالعه علمی درباره نوجوانی، این دوران را با قدری احساسات توصیف کرد. و آن را دوران « طوفان و تنش شدید» و نیز دوران توانایی فوق العاده جسمانی ، عقلی و عاطفی می دانست. درست در زمانی که نوجوان با سرعت بی سابقه ای بلوغ جسمانی را می گذراند ، اجتماع از او می خواهد که مستقل باشد، روابطش را با همسالان و بزرگسالان تغییر دهد و سازگاری جنسی و آمادگی شغلی داشته باشد. نوجوانان علاوه بر کنار آمدن با ...

تحقیق در مورد پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه223   پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی فعالیت ها و تمرینات جسمانی سبب آن می گردد که سطوح برخی از هورمون ها در مقایسه با مقادیر استراحت افزایش یا کاهش پیدا کنند. اگر چه اهمیت فیزیولوژیکی بسیاری از این تغییرات در حال حاضر شناخته نشده؛ این واقعیت که آن ها حتی نسبت به فعالیت های ورزشی عکس العمل نشان می دهند، خود کمال اهمیت را دارد. یکی از بررسی های عالی و عمیق روی این موضوع توسط متی ور[1] به رشته تحریر در آمده است. هورمون رشد (GH) هورمون رشد (GH) که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود، در هنگام فعالیت های ورزشی در خون افزایش یافته و بیشتر تحت تأثیر شدت تمرین قرار می گیرد. مثالی از پاسخ هورمون رشد در شکل 2 نشان داده شده است. در این تحقیق تمرین جسمانی ...

دانلود پاورپوینت رشد جسمانی در مرحله اول کودکی - 15 اسلاید

        اندازه ظاهری قد و وزن کودکان شاخص دقیقی از رسش جسمانی آنان نیست,بلکه شاخص مناسب,طول قد,ضخامت و سختی استخوان های کودکان است. رسش اسکلتی کودکان را می توان از طریق عکسبرداری با اشعه ایکس مورد بررسی قرار داد. در اولین مرحله ی کودکی هر سال حدود 5تا 7/5 سانتی متر به قد و2تا 2/5 کیلو گرم به وزن کودکان افزوده می شود و در حالی که میزان بیشتری از ذخیره ی چربی در دختران وجود دارد و پسران از حجم عضلانی بالاتری برخوردار هستند. برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید: ...

دانلود پاورپوینت رشد جسمانی و شناختی در اوایل کودکی - 9 اسلاید

        غیر از باز نمای ذهنی پیازه کودکان خرد سال را بز حسب نا رسایی هایی توصیف کرد کودکن پیش عملیاتی خود محور هستنداغلب نمی توانند نقطه نظر های را تجسم کنند خود محوری به کودکان اجازه نمی دهد تا در باره تفکر خود بیندیشند و برون سازی کنندو به دین ترتیب به جاندار پنداری تمر کز گرایی روی ظواهر ادراکی و برگشت پذیری کمک می کنداین مشکلات باعث می شود که کودکا ن پیش دبستانی نتوانند نگه داری ذهنی کننددو تکالیف طبقه بندی سلسله مراتبی را انجام دهند نظریه اجتماعی فرهنگی ویگوتسکی:برخلاف پیاژه ویگوتسکی زبان رااساس فرایند های شناخت عالی می دانستبه عقیده ویگوتسکی زبانی کهبرای هدایت کردن خود استفاده می شود از ارتباط اجتماعی به دست می ایدو بزرگ سالان و هم سالان به کودکان کمک می کنند تا در تکالیف دشوار تسلط یابند سر انجام گفتار خصوصی به صورت تفکر و کلامی درون سازی می شوند داربست زدن نوعی ...

تاثیر بی خوابی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی بازیکنان آماتور فوتبال در پست‌های مختلف بازی

تاثیر بی خوابی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی بازیکنان آماتور فوتبال در پست‌های مختلف بازی بصورت ورد ودر75صفحه چکیده پایان نامه (شامل خلاصه، اهداف، روش های اجرا و نتایج به دست آمده) : هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر بی خوابی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی بازیکنان آماتور فوتبال در پست های مختلف بازی بود. به همین منظور از بین دانشجویان تیم فوتبال دانشگاه خوارزمی، 15 نفر از هر پست بازی (دروازه بان، دفاع میانی، دفاع کناری، بازیکن میانی و بازیکن مهاجم) به صورت در دسترس انتخاب شدند. قبل و بعد از یک دوره 24 ساعته بی خوابی، از آزمودنی¬ها آزمون بی‌هوازی رست، چابکی (9×4)، دو سرعت 45 متر و زمان عکس¬العمل دیداری و آزمون هوازی بروس گرفته شد و اطلاعات مربوط به این آزمون¬ها ثبت گردید. نتایج تجزیه و تحلیل داده¬ها نشان داد که 24 ساعت محرومیت از خواب بر روی متغیرهای توان ...

رابطه بین ترکیب بدنی،عوامل آمادگی جسمانی و میزان فعالیت بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا سمنان

رابطه بین ترکیب بدنی،عوامل آمادگی جسمانی و میزان فعالیت بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا سمنان به صورت ورد ودر77صفحه چکیده: پژوهش حاضر با هدف تعیین رابطه بین سطح فعالیت بدنی ، عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی دانشجویان دختر دانشگاه پردیس الزهرا (فرهنگیان)سمنان انجام گردید. در این مطالعه¬ی مقطعی، جامعه تحقیق شامل کلیه دانشجویان دختر پردیس الزهرای دانشگاه فرهنگیان استان سمنان بود که از این میان 177 نفر به صورت تصادفی جهت انجام پژوهش انتخاب شدند. بعد از انجام معاینات پزشکی و تکمیل فرم رضایت¬نامه، قد و وزن جهت محاسبه شاخص توده¬بدنی، نسبت دور کمر به دور باسن،عوامل آمادگی جسمانی مانند استقامت عضلانی (درازونشست)، انعطاف¬پذیری (خمش به جلو)، استقامت قلب و عروق (تست کوپر) و چابکی (تست ایلی¬نویز) افراد مورد آزمون قرار گرفت. اطلاعات مربوط به میزان فعالیت بدنی افراد نی ...

تحقیق در مورد ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه52                                                                فهرست مطالب       ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی  و تأثیر آن در سلامت روح و روان  تأثیر ورزش بر دستگاه تنفس تأثیر ورزش بر دستگاه گوارش تأثیر ورزش بر غدد داخلی تسلیم در برابر خداوند،  احترام به حقوق انسانها و آمادگی برای خدمات اجتماعی،   ...