شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

» :: شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

نام کتاب : شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

نویسنده : دکتر خشایار فخریان

زبان کتاب : پارسی

تعداد صفحه : 78

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : 1,030 کیلوبایت

توضیحات : زندگی ماشینی امروز، روان و جسم ما را شکننده تر کرده و کار با کامپیوتر، رانند گی با اتو مبیل و ساعت ها رو بروی جعبه جادویی نشستن انسان را به موجودی بی تحرک تبدیل کرده که ، چاقی ، کمر درد، دیسک ، مهر ها، آرتروز و ناراحتی های قلبی – عروقی را برای وی به ار مغان آورده است برای بسیاری از افراد در نظر گرفتن یک وقت و هزینه ویژه برای ورزش غیر ممکن است به این ترتیب اجرای حرکات کششی به عنوان تمریناتی موثر ارزان و راحت، راهگشای است که نه تنها سلامتی جسمانی و روانی و تناسب اندام را به همراه خود می آورد، بلکه به ما کمک می کند تا در انجام کارهای روزانه خود نیز انرژی و استقامت بیشتری داشته باشیم.

خرید و دانلود محصول

--

1394/07/23

---

شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی , آموزشی

---

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/13716

نقش مدیران و معلمان در شادابی

» :: نقش مدیران و معلمان در شادابی

پروژه شامل موارد زیر میباشد که به صورت مفصل توضیح داده شده اند :

از جنبه‌ رفتاری

شادابی

احترام به دانش آموز

رعایت پوشش ظاهری

اعتماد و خوش‌گمانی

معلّم خوش‌گمان

پرهیز از غرور

از جنبه روشی

از جنبه مدیریتی

نکات پایانی

---------------------------------------

فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .

فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .

خرید و دانلود محصول

-

1394/06/17

---

معلم , شادابی , مدیر , نقش مدیران و معلمان در شادابی

---

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/7090

اقدام پژوهی: چگونه توانستم به آراستگی و شادابی حیاط و محوطه بازی ‏و مطالعه بچه ها کمک کنم - 54 صفحه فایل ورد word

                  هدف: 1- ایجاد یک فضای سالم و ایمن برای بازی بچه ها در زنگ تفریح و ورزش. 2- تشویق دانش آموزان به مطالعه در ساعات اوقات فراغت. 3- بوجود آوردن یک فضای سرسبز و با نشاط و از بین بردن جلوه یکنواختی و کسل کننده آموزشگاه نسبت به روحیه دانش آموزان که نیاز دارند در محیطی سالم و شاد و سرسبز بسر ببرند. 4- از بین بردن دغدغه و نگرانی همکاران نسبت به هنگام بازی و ورزش دانش آموزان در محیط آموزشگاه. روش ها: 1- درست کردن فضای سرسبز در جلو دفتر آموزشگاه که به آراستگی و زیبایی جلوه مدرسه کمک می کند. 2- برگزاری مسابقات و سرگرمیهایی بین دانش آموزان بمناسبت ایام دهه فجر انقلاب اسلامی. 3- خط کشی حیاط مدرسه برای درست کردن زمینهای فوتبال والیبال مناسب برای ورزش دانش آموزان. 4- استفاده از تمام فضا و امکانات مدرسه برای مطالعه دانش آموزان ...

112 - اقدام پژوهی شادابی

        112 - اقدام پژوهی شادابی ... دریافت فایل ...