سلامتی -رژیم چاقی-رژیم لاغری

» :: سلامتی -رژیم چاقی-رژیم لاغری
این فایل مجموعه ای کامل با تصاویر رنگی می باشد که به بررسی علل چاقی ولاغری ورژیمهای مختلف غذائی برای بدست آوردن ظاهری متعادل وسلامتی می باشد
خرید و دانلود محصول

1394/06/18

---

چاقی , آموزشی

---

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/7476

دانلودمقاله کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری

          مسأله قرص های لاغری که اکنون تبلیغات زیادی برای ترویج آن صورت می گیرد، سئوال بسیاری از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی است. مطمئناً شما هم در سایت های دیگر یا حتی در داروخانه ها، با این قبیل داروها برخورد کرده اید و این سئوال برایتان مطرح شده که آیا واقعاً داروهای لاغری مؤثرند؟درمورد اثرات این داروها اخبار ضد و نقیض بسیاری موجود است. سایت های تبلیغاتی، از اثرات مفید این داروها و کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی صحبت می کنند ولی در سایت های پزشکی مطالب دیگری مشاهده می شود. تحقیقات پزشکی و بررسی های آماری ِافرادی که دارو مصرف کرده اند نشان می دهد، این داروها یا بی اثر هستند یا اثر آنها بسیار کوتاه مدت است و پس از قطع دارو، وزن شخص به حالت اولیه باز می گردد. مصرف دارو باید همراه با رژیم لاغری ، و انجام فعالیت ورزشی باشد تا اثر آن ماندگار شود. در بسیاری از افراد ...

مقاله تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و لاغری

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه8   فهرست مطالب   تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن    آیا ورزش همراه با رژیم غذائی موجب کاهش بیشتر وزن می شود؟ چه مقدار ورزش کافی است؟ ورزش و لاغری ورزش های مناسب برای لاغری برای از بین بردن این چند کیلو اضافه‌وزن چه می‌توان کرد؟ اما چه رشته ورزشی را انتخاب کنیم؟     مقدمه   کل انرژی مصرفی روزانه را به سه قسمت تقسیم می‌کنیم: مصرف انرژی در حالت استراحت، مصرف انرژی بعد از صرف غذا و مصرف انرژی بعد از فعالیت بدنی. در زمان استراحت، ۶۰ تا ۷۰ درصد از کل انرژی بدن مصرف می‌شود و مقدار آن در هر ساعت، حدود یک کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. متغیرترین میزان مصرف انرژی، در زمان فعالیت بدنی ...

کـاهش وزن طبیعی مختص کسانی که نیاز به کاهش وزن دارند.پودر کاملا گیاهی و دست ساز DF پودر لاغری DF

درود بر تمامی عزیزان دیگه تموم شد جذاب باشید بدون هیچ نوع استرس از عوارض دختر خانما،آقا پسرا،مامانا،باباها راحت و بدون هیچ عارضه ای کاهش وزن داشته باشید، زودتر نتیجه بگیرید و طبیعی جلو برید این محصول کاملا گیاهیه و مواد اولیشو به راحتی میتونید تهیه کنید و استفاده کنید و با خیال راحت کاهش وزن داشته باشید این فرمول کاملا تست شده و جوابشو پس داده. توضیحـــاتـــ محصــول: فـرمول DF تنهــا فرمول کاملا گیاهــی و سلامت برای کاهش وزنه،همونظور که میدونیـد همه ی پودرا و داروایه کاهش وزن موجـود ...